Nossa, parece que tirei um peso das costas.
Agora cada coisa em seu lugar, separei tudo em caixas, coloquei etiquetas, deixei um lugar separado para roupas do dia a dia e outro para aquelas que a gente usa rapidinho e que dá para usar de novo.
Com isso o estresse aqui em casa diminuiu e as coisas estão fluindo.
A RA está entrando nos eixos novamente. A AF está sob controle, já que voltei a caminhar.
A semana que vem tem uma festa muito bacana e eu quero surpreender( postarei fotos)
Ótimo fim de semana a todas!
sábado, 24 de março de 2012
terça-feira, 20 de março de 2012
Faxinando,faxinando...
A semana passada fiz diferente, no lugar da dança resovi faxinar:
. Lavei paredes, cortinas,edredom, ventilador
. Joguei fora revistas,livros,vasilhas de plásticos,panelas sem cabos
. preguei,colei, consertei aquilo que estava precisando de reparos
.Separei sapatos,roupas e bolsas para conserto
. Doei brinquedos,roupas e sapatos da Maria
. Podei o pé de amora( sobrou até para ele rsrs)
. comprei um armário para área de serviço
. encerei portas, lavei janelas , limpei dentro de todos os armários e agora só falta passar roupa ufa!
Meu abdômen está dolorido e eu não ganhei peso apesar de estar de férias.
Tem coisa melhor?
. Lavei paredes, cortinas,edredom, ventilador
. Joguei fora revistas,livros,vasilhas de plásticos,panelas sem cabos
. preguei,colei, consertei aquilo que estava precisando de reparos
.Separei sapatos,roupas e bolsas para conserto
. Doei brinquedos,roupas e sapatos da Maria
. Podei o pé de amora( sobrou até para ele rsrs)
. comprei um armário para área de serviço
. encerei portas, lavei janelas , limpei dentro de todos os armários e agora só falta passar roupa ufa!
Meu abdômen está dolorido e eu não ganhei peso apesar de estar de férias.
Tem coisa melhor?
terça-feira, 13 de março de 2012
A cidade está um caos e a minha dieta também!!
Gente, ainda bem que continuo dançando,porque senão o caos seria total.
A música escolhida essa semana é Foot Loose-bom demais! Alguém lembra?
Mas voltando.. Bh está parada por causa da greve,está chovendo, eu estou de férias e comendo umas porcarias argh! Preciso retomar o foco URGENTE!! talvez seja culpa da dona M que chegou com a fúria toda.
Amanhã será um novo dia, recomeçar seguindo em frente e esquecendo o que passou.
Ah, acreditam que me perguntaram se está tudo bem, se não estou doente? Eu hein...
Engraçado né? Algumas pessoas passaram a me olhar com cara feia, tem uma então que é pra ficar boba, ela simplesmente finge que não percebeu o quanto emagreci, prefiro nem falar muito nessa pessoa porque ela lembra demais aquela personagem da Cristiana Oliveira em O Clone- a Alicinha. Só peço que Deus e meu anjo da guarda me protejam dela.
Pois é meninas.. vamos que vamos que o tempo ruge,digo urge rsrsr!
A música escolhida essa semana é Foot Loose-bom demais! Alguém lembra?
Mas voltando.. Bh está parada por causa da greve,está chovendo, eu estou de férias e comendo umas porcarias argh! Preciso retomar o foco URGENTE!! talvez seja culpa da dona M que chegou com a fúria toda.
Amanhã será um novo dia, recomeçar seguindo em frente e esquecendo o que passou.
Ah, acreditam que me perguntaram se está tudo bem, se não estou doente? Eu hein...
Engraçado né? Algumas pessoas passaram a me olhar com cara feia, tem uma então que é pra ficar boba, ela simplesmente finge que não percebeu o quanto emagreci, prefiro nem falar muito nessa pessoa porque ela lembra demais aquela personagem da Cristiana Oliveira em O Clone- a Alicinha. Só peço que Deus e meu anjo da guarda me protejam dela.
Pois é meninas.. vamos que vamos que o tempo ruge,digo urge rsrsr!
segunda-feira, 5 de março de 2012
Dance in the Dark -Bruce Springteen
Tem jeito mais gostoso de queimar bastante calorias do que dançando?
Na academia da cidade sempre tem uma coreografia e acabou por despertar em mim um hábito que estava adormecido acho que há uns 15 anos.
Agora além de dançar na academia, eu estou dançando em casa. Bom demais da conta!
Hoje pesquisando na net,encontrei essa preciosidade do Bruce Springteen- Dance in the Dark.
Foi um dos hinos da minha adolescência:
I get up in the evening
And I ain´t got nothing to say
I come home in the morning
I go to bed feeling the same way
I ain´t nothing but tired
Man I´m just tired and bored with myself
Hey there baby i could use just a little help
You can´t start a fire
You can´t start a fire without a spark
This gun´s for hire
Even if we´re just dancing in the dark
Message keeps getting clearer
Radio´s on and i´m moving ´round the place
I check my look in the mirror
I wanna change my clothes, my hair, my face
Man I ain´t getting nowhere just living
In a dump like this
There´s something happening somewhere
Baby i just know that there is ......
Então gente, vambora comigo quebrar tudo? Rsrsrsr!
Na academia da cidade sempre tem uma coreografia e acabou por despertar em mim um hábito que estava adormecido acho que há uns 15 anos.
Agora além de dançar na academia, eu estou dançando em casa. Bom demais da conta!
Hoje pesquisando na net,encontrei essa preciosidade do Bruce Springteen- Dance in the Dark.
Foi um dos hinos da minha adolescência:
I get up in the evening
And I ain´t got nothing to say
I come home in the morning
I go to bed feeling the same way
I ain´t nothing but tired
Man I´m just tired and bored with myself
Hey there baby i could use just a little help
You can´t start a fire
You can´t start a fire without a spark
This gun´s for hire
Even if we´re just dancing in the dark
Message keeps getting clearer
Radio´s on and i´m moving ´round the place
I check my look in the mirror
I wanna change my clothes, my hair, my face
Man I ain´t getting nowhere just living
In a dump like this
There´s something happening somewhere
Baby i just know that there is ......
Então gente, vambora comigo quebrar tudo? Rsrsrsr!
sábado, 3 de março de 2012
Ganhei este selinho da fofa da Fláviahttp://emagrecerquatroquilos.blogspot.com/ indico a todas que entrarem aqui,e que tenham menos de duzentos seguidores
Nossa,o calor aqui em Bh está Dantesco! Estou sem lugar, a casa em que moro fica parecendo um forno,até a água da duchinha está quente.
Não sei se a Dona M está para chegar, só sei que hoje me deu uma vontade louca de comer doces. já mandei brasa em dois coockies,um diamante negro e um pé de moça. Devo ter ingerido mais ou menos 350 calorias. Mas estava tão bom....Então, como eu havia dito no post anterior-fui ao médico e realmente tenho que operar. Fica proibido qualquer tipo de óleo e uma porção de coisas: milho,castanhas, alho,carne vermelha,couve,repolho etc.. tenho que fazer a minha comida totalmente sem óleo.
Agora vejam bem; aí me bate uma vontade louca de comer besteiras.pode um trem desses?
O marido disse que não vai abrir das coisas que ele gosta de comer. Isso quer dizer que tenho que preparar coisas gostosas e ficar só olhando. Ah, nem...
Hoje tive que trabalhar e não foi possível ir à academia da cidade. A minha vizinha desistiu da caminhada. Mas eu vou continuar andando assim mesmo. Vou um pouco mais tarde porque tenho medo.
Peso? Paradinho,paradinho rsrsr!
Sucesso geeeenteeee!
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